вторник, 1 сентября 2015 г.

Как преодолеть несобранность

Несобранность – генетическая проблема

Некоторые психологи считают, что несобранность – это отсутствие чёткости в поведении. Несобранный человек тратит время на ненужные дела. Наука, объясняя причины несобранности, говорит, что это генетическая проблема. На генетику можно «свалить» все, но «ген несобранности» или наоборот «собранности» никто пока не нашел.

Другое объяснение – воспитание. Ребенка не приучили к порядку, поскольку родителей, вероятно, тоже воспитали аналогично. Несобранность может быть и способом защиты от высоких нагрузок. Ну не надо забывать про обычную лень и вредные привычки.



Несобранность лучшая подруга пустой болтовни. Человек, который склонен к пустой, бесплодной, бессодержательной болтовне, крадет у себя энергию, необходимую для жизни, разум его расстраивается. Поэтому человек не может сконцентрироваться, отделить главное от пустого.

Надо четко помнить, что пустословие выкачивает энергию, а следствием является несобранность.

Несобранность, как качество личности человека ассоциируется с понятиями легкомыслия, ветрености и несерьезности.

Малопривлекательные характеристики. В глазах окружающих таким быть никому не хочется. Руководители тоже стараются избавиться от работников плохо контролирующих своё дело, которые могут что-то забыть, не выполнить обещанное. Какой спрос с такого работника.

А бывает причина несобранности банальна - усталость, информационные нагрузки, стрессовые состояния.

Еще один аспект проблемы – несобранность возрастная, которая проявляется в подростковом возрасте. Аккуратный, послушный ребенок, становится рассеянным, неорганизованным, не может даже следить за своими вещами. Питается хаотично и бессистемно. Такое поведение бывает в переходном возрасте.

Если несобранный человек находится среди организованных людей, которые четко организуют свое время, то чувствует себя дискомфортно. Но самое страшное – такой человек может погибнуть.

Какова бы ни была причина несобранности, она мешает человеку жить, поэтому с ней надо бороться.

Обычно начинают «бороться с собой» с понедельника. Не стоит. Начать надо вечером, приготовив себе вещи на утро.

Хорошо поможет «хитрый» прием – переведите часы вперед и как бы забудьте.

Если накатывает лень, то нужно сделать пару упражнений, а руки - под проточную воду, чередуя горячую и холодную.

В общем-то все просто, чтобы преодолеть несобранность, надо собраться.


При использовании материала
прямая активная ссылка на сайт Полезные заметки обязательна.

Если статья была для Вас полезной, не стесняйтесь ссылаться!

URL На эту статью:



Вставьте этот HTML код к себе на страницу:

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...